« Actividad 5. Foro de discusión: Riesgos y beneficios de la especialización temprana en un deporte específico

Luis Rodolfo Ayala García

ESPECIALIZACION DEPORTIVA

2 respuestas
Carlos Alberto Iglesias Orozco ANGELI CITLALI REYES GARCIA
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Es un tema que genera mucho debate entre entrenadores, médicos y padres de familia. es el entrenamiento intensivo en un solo deporte excluyendo el poder experimentar otros deportes. lo que se busca es el camino a la diversificación deportiva.

hay beneficios y riesgos en este sentido:
en los beneficios esta el poder desarrollar habilidades motrices básicas y especificas, como técnicas también de dicho deporte, ventaja competitiva inicial y acceso a selecciones de quipos representativos. pero también esta el otro lado de la moneda donde existen esos riesgos, físicos donde hay lesiones, desarrollo motor limitado, aislamiento social, agotamiento físico y mental y una identidad unidimencional. 

* Pacual, N et al (2025) "La especializacion deportiva temprana ¿éxito o fracaso? 
*Zarauz, A (2011) "Compromiso y burnout en adolescentes tenistas de competicion"
2 respuestas
  1. Publicación por ANGELI CITLALI REYES GARCIA
    Re: ESPECIALIZACION DEPORTIVA
    COMPLEMENTO.
    Los niños y adolescentes que se especializan a temprana edad descuidan otros aspectos y entrenan más intensamente creyendo que es la mejor manera de alcanzar su objetivo, sin embargo, la participación de un solo deporte puede provocar agotamiento, lesiones y perdida de motivación, ya que el descanso o la recuperación son parte esencial del entrenamiento y cuando el cuerpo esta em pleno desarrollo es mucho más importante.

  2. Publicación por Carlos Alberto Iglesias Orozco
    ESPECIALIZACION DEPORTIVA
    Estoy totalmente de acuerdo contigo, ya que el practicar un deporte te hace poder enfocarte en uno solo y así mismo entras en la parte de competencia y te hace ser disciplinado tanto para la vida diaria y para el deporte, pero realmente si es mal llevado el deporte por un entrenador que solo lo es porque disque practico eso provocamos que el niño o adolescente se lesiones o abandonen el deporte.
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